Mùa dịch phải nghỉ học ở nhà, không gian chật chội cùng với việc không được gặp anh em, ít giao tiếp xã hội khiến trẻ có nguy cơ bị căng thẳng, buồn chán và ảnh hưởng đến suy nghĩ. Vì thế, lời khuyên dành cho các bố mẹ là hãy quan tâm, trợ giúp con vượt qua giai đoạn này, hãy tạo không gian để trẻ giải trí thoải mái, tránh cảm thấy buồn chán, lo lắng và căng thẳng.
Những thông tin về bệnh dịch lây lan Covid-19, cùng với việc giãn cách xã hội, trường đào tạo đóng cửa, không được vui chơi, tiếp xúc với đồng đội, đồng thời phải trong nhà tiếp tục khiến trẻ cảm thấy buồn phiền, lo lắng, căng thẳng. Dưới đây là 5 điều bố mẹ và người chăm sóc có thể làm để nhân viên bảo vệ sức khỏe lòng tin của trẻ em trong đại dịch Covid-19.
Nói chuyện với trẻ
Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trẻ em có tâm hồn non nớt và mong manh. Do đó, các bé hấp thụ mọi điều xảy ra ở môi trường xung quanh rất nhanh và dễ bị ảnh hưởng. Hiện tại, chúng ta sống trong đại dịch Covid-19 tình tiết rất tinh vi và căng thẳng, điều đó chắc chắn cũng có khả năng sẽ bị đến trẻ.
Vì vậy, phụ huynh nên thường xuyên Nói chuyện với con về những gì đang xảy ra xung quanh, tại sao nó đang diễn ra và hậu quả của những điều đó (nếu có). chuyện trò với con cũng sẽ khiến cha mẹ trở thành nguồn thông tin chính và ngăn trẻ tìm hiểu thông tin từ những nguồn có hại hoặc không an toàn khác.
Dấu hiệu nhận biết
Cha mẹ hãy quan sát con cái thật kỹ để phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu thay đổi hành vi hoặc thái độ và giải quyết chúng ngay lập tức. Đôi khi, trẻ không thể hiện những gì chúng đang cảm thấy bằng khẩu ca mà sẽ qua hành vi.
Do đó, bố mẹ và người quan tâm trẻ nên nhận biết ngay những dấu hiệu này và tìm ra Lý do đằng sau nó. Nếu những sự việc như vậy có thể được giải quyết bằng cách chuyện trò, phụ huynh nên ngay lập tức xử lý và giúp trẻ giải tỏa tâm trí.
Hạn chế tương tác trên mạng xã hội
Theo India Today, không thể phủ nhận phương tiện truyền thông xã hội đã thay đổi thế giới, gắn kết mọi người lại với nhau trên toàn cầu. mặc dù vậy, đôi khi, nó khiến con người tin vào một điều tiêu cực nào đó, khiến bạn cảm thấy chán nản, lo lắng.
Những thông tin thời sự về đại dịch, tử vong và tiêu cực trên mạng xã hội ảnh hưởng đối với trẻ em còn nghiêm trọng hơn nhiều. Vì vậy, cha mẹ nên giám sát chặt chẽ hoạt động truyền thông xã hội của con, bảo đảm an toàn trẻ không được tiếp xúc với thông tin khác với những điều phù hợp với lứa tuổi của bé.
Gắn kết với trẻ thông qua các hoạt động
Phụ huynh nên giữ cho trẻ bận bịu trong thời kỳ đại dịch bằng cách cho con tham gia các hoạt động vui chơi và giáo dục. Vấn đề đó sẽ giúp con không suy nghĩ về những vấn đề tiêu cực, cho nên, giảm bớt căng thẳng không cần thiết.
Cùng hoạt động, giải trí với trẻ cũng biến thành giúp các con gắn kết với phụ huynh. Điều này sẽ tự động nâng cao sức khỏe ý thức của trẻ, tạo ra môi trường lành mạnh và an toàn xung quanh chúng.
Luôn tin yêu và tôn trọng trẻ
Ngay cả sau khi thực hiện tất cả biện pháp phòng ngừa, các sự việc sức khỏe tâm thần có thể phát sinh. vấn đề này không phải do lỗi của người chăm lo mà là nhịp độ nhanh Hiện tại của môi trường xung quanh chúng ta đang sống.
Vì vậy, để trẻ có thể cởi mở và chia sẻ thoải mái về những gì bé cảm nhận được, bố mẹ phải hình thành cảm giác tin tưởng ở trẻ. Bé phải có tinh thần rằng phụ huynh sẽ lắng nghe trẻ nói, tôn trọng ý kiến và giải quyết các sự việc của trẻ. Vấn đề này sẽ mang lại cho đứa trẻ cảm giác an toàn và ổn định, nâng cao sự phấn chấn và thái độ tích cực cho con.
__________________________________
>>>> Nguồn: Làm sao để giảm căng thẳng cho trẻ trong mùa dịch ?
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét